O extrato de cereja, especialmente o extrato de variedades específicas de cereja, é rico em polifenóis. Uma das substâncias mais importantes presentes nas cerejas é a antocianina, conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Vários estudos demonstram que a ingestão de antocianinas pode reduzir os danos musculares e as dores musculares após exercício intenso.
Além disso, as cerejas são naturalmente uma boa fonte de hidratos de carbono. Em combinação com os 500 ml de hidratação que o Amacx Cherry Juice oferece, ajuda não só a repor as reservas de hidratos de carbono, mas também a restabelecer rapidamente o défice de líquidos após o treino.
- 100 mg de antocianina
- Repõe líquidos e hidratos de carbono
- Sabor suave e fresco
- Pronto a consumir e fácil de utilizar
- 30 g de hidratos de carbono numa proporção 2:1
Queres saber mais? Lê o blogue de Martijn Redegeld, nutricionista da Amacx, sobre os efeitos e as aplicações do Amacx Cherry Juice.
